研修センター
健康たいそう教室
【難易度】★
初心者・運動不足の方におすすめの教室です♪
こんなお悩みありませんか？
・筋力の衰えを感じる
・身体の調子を良くしたい
・運動不足を解消したい
定員：20名
持ち物：タオル・シューズ・飲み物
お申込みは直接現地または電話 024-951-8511 までお申込みください！
【金曜日】10：00～11：00
料金：800円／1回
受付でご案内
60分
料金：800円／1回
エアロビクス
【難易度】★
楽しい音楽に合わせてさまざまなステップや動きを行い、心肺機能を強化しながら全身の筋力や柔軟性を向上させる運動クラスです。リズムに合わせて体を動かすことでストレス解消やダンスのような楽しさも味わえます。
定員：20名
お申込みは直接現地または電話 024-951-8511 までお申込みください！
【金曜日】13：00～14：00
料金：800円／1回
受付でご案内
60分
料金：800円／1回
郡山庭球場
テニス教室（中級～上級クラス）
【難易度】★★
楽しく上達！仲間と一緒にテクニックを磨こう！
※テニス経験者向けのクラスとなっております。
担当：奈良 定員8名
【木曜日】19：20～20：50
料金：2,200円 / １回
５・６コート 郡山庭球場
90分
料金：2,200円 / １回
テニス教室（初級～初中級クラス）
【難易度】★
わかりやすく丁寧に指導いたします！
初心者の方から、経験者の方もしっかりとサポート。
担当：奈良 定員8名
【木曜日】19：20～20：50
料金：2,200円 / １回
５・６コート 郡山庭球場
90分
料金：2,200円 / １回
テニス教室（初級～初中級クラス）
【難易度】★
わかりやすく丁寧に指導いたします！
初心者の方から、経験者の方もしっかりとサポート。
担当：奈良 定員8名
【火曜日】11：30～13：00
料金：2,200円 / １回
※コート空き状況による 郡山庭球場
90分
料金：2,200円 / １回